Discuz! Board

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 524|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

减肥太神速!余文乐21天减5公斤 穿背心肌肉太惹眼

[複製鏈接]

2279

主題

2279

帖子

6897

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
6897
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2021-3-29 21:39:54 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
据台灣媒体報导,艺人余文乐酷爱篮球又有健身習气,熬炼紫錐花保鍵品,出一身精实肌肉,但是自从成婚生子以后,体淡斑方法,重上升很多,最胖的時辰乃至跨越85千克。他近几个月起头负责减肥,14日流露今朝的功效,在3个禮拜内就从82千克减到77千克,毅力至關惊人。

余文乐本年8月就起头测验考试减重,那時挑战168断食法,天天讓本身饥饿16个小時,吃工具早教玩具推薦,只能集中在8小時之内。但是,他厥后就發明這个法子不太合适本身,由于饥饿16个小時會致使健身時没有足够气力,那時還特意上Ins求網友供给建议。

究竟上,余文乐近期由于事情瓜葛分开台灣,4日才刚竣事断绝,但是這段時代并无闲着,仍然當真节制体重,14日流露如今已从82千克减到77千克,先后只花了3禮拜。他同時PO出在健身房的照生薑生髮水,片,穿戴无袖背心露出硬朗手臂,已垂垂找回几年前的好身段。
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|台北正妹美醫減肥論壇  

減肥, 台北植牙, 壯陽藥, 日本藤素, 隆乳, 飲水機, 滑鼠墊玻尿酸, 免費直播, 不動產知識, 廣告招牌, 減肥, 去蟎蟲產品, 消臭晶球, 除臭芳香球, 治療蚯蚓腿神器, 封口機, 空壓機割雙眼皮, 乾眼症治療, 飄眉, 贈品, 丹參茶, 花纖油, 坐骨神經痛治療類蛇毒肽眼霜汽車清潔劑身體乳丹參粉去黑頭洗面乳養顏美容, 養生茶包, 日本瘦身產品, 日本減肥食品, 塑身, 體雕, 美體SPA, 廚餘機, 消脂針美白針童顏針瘦臉, 肉毒桿菌, 電波拉皮thermage FLX鳳凰電波抽脂價格, ellanse, 聚左旋乳酸, 電波拉皮, 音波拉皮, 白內障, 消脂針上唇定位, 牙齦整形, 露齦笑, 露牙齦, 牙冠增長術, 不孕症, 多囊性卵巢症候群, Force Sensors, 資料擷取DAQ, 荷重元, 除毛膏腎茶, 排結石藥, 降血糖方法, 半月板損傷藥膏治療滑膜炎抗癌保健食品提升免疫力食物治療香港腳, 除腳臭產品,

GMT+8, 2024-11-22 10:59 , Processed in 0.036358 second(s), 4 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表