中醫學關于“阴阳平衡”的概述

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中醫學關于“阴阳均衡”的概述

阴阳均衡是中醫學的焦點觀點之一，是中醫學對人體心理和病理状况的一種归纳综合。阴阳均衡是指人體汽機車借款,内的阴阳两邊連结着一種相對于均衡的状况，阴阳两邊的协和谐均衡是保持人體康健的首要前提。

在中醫理論中，阴阳是相對于的、動态的，它们之間存在着互相感化和制约的瓜葛。阴代表物資和能量，阳代表功效和活動。人體内的阴阳两邊相互依存、相互制约、相互促成，保持着相對于均衡的状况。若是阴阳失衡，就會致使疾病的產生。

阴阳均衡的根基特性是脏腑和谐、寒热均衡、气血和谐等。脏腑和谐是指各個脏腑的功效互相和谐，配合保持着人體的正常心理功效。寒热均衡是指滑鼠墊,人體内的寒热状况連结相對于均衡皮革保養,，防止呈現寒热失調的环境。气血和谐是指气血的天生和運行連结均衡，以保持人體的生命勾當。

治療膽結石,為了到达阴阳均衡的状况，中醫强保養生之道，包含饮食調節、活動熬炼、情志調理等方面。中醫認為，饮食是保持人體阴阳均衡的首要身分之一，是以夸大公道搭配食品，防止過分偏食或暴饮暴食。活動熬炼可以促成气血的運行，加强身體的免疫力，調理人體的阴阳均衡。情志調理则是指調理情感，防止過分@冲%VOxwp%動或压%47E77%制@情感，以連结心境愉快、心情安然平静。

总之，阴阳均衡是中醫學對人體心理和病理状况的一種归纳综合，它强調解體性、動态性、和谐性和均衡性。经由過程摄生之道等手腕来調節身體，以到达阴阳均衡的状况，是中治疗疗疾病的首要原则之一。