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標題:
夏季减肥為什麼要调肝脏?中醫告诉你真相
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作者:
admin
時間:
昨天 23:51
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夏季减肥為什麼要调肝脏?中醫告诉你真相
有個35岁的密斯来找我,她身高165cm,體重150斤。她說本身日常平凡事情压力很大,常常加班熬夜,情感也不太
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,好。成果體重愈来愈重,還常常感受胸闷、焦躁、失眠。
我给她辨證後,發明
她是典范的肝郁气滞型肥胖
。
我奉告她:“你的肥胖不是由于吃很多,而是由于压力太大,肝气郁结致使的。”
除配伍的中藥,我還建议她天天用玫瑰花和佛手沏茶喝,同时调解作息,包管每晚11點前入眠。
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,
三個月後,她再来复診时,體重减了12斤,整小我的精力状
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,况都好了不少。她說:“本来减肥還必要调心境,
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,如今我感受轻松多了!”
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