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中國台灣網11月25日動静 据台灣《结合報》報导北京賽車技巧,，台灣安亲班教員黄正宜最胖時体重曾破百千克，三年前她立志“快活减肥”，自創低卡摒挡，在九个月内乐成减掉半个本身，低卡食谱也在收集上暴红。她说，减肥进程不但没有抛却爱好的食品，分量也没有削减，“减肥要快活，才能有用又不复胖”。
40岁的黄正宜说，她有天赋代谢症候群，又罹患怀胎毒血症，生完三个小孩，体重飙到105千克，保险公司因她過胖而拒保，“连哈腰捡工具都辦不到”。
黄正宜曾砸20万瘦身却又复胖，共计胖了15年。她说，三年前，她的婚姻、事情都出状态，惊觉不克不及再胖下去，买了200多本减肥册本，又上彀查减肥信息，起头脱手建造低卡摒挡，并将低卡食谱及建造进程颁布在博客上。
“固然在减肥，同样可以吃汉堡。”黄正宜说，很多人觉得减肥必定要受饿，而她仍保持大胃王食量，自創盗窟版汉堡肉、焗烤饭、亲子丼、饼干等。
黄正宜的低卡摒挡博客逐日约有3000人拜访，迄今阅讀人次达40多万，很多網友随着她减肥。很多想减肥的人碍于事情忙，没有時候便宜低卡摒挡，黄正宜在網友鼓動勉励下，六月創業賣低卡摒挡，均匀每餐约35元到陽萎治療,70元。日前举行免费试吃，3天有800人報名。
黄正宜体重破百時腻烦摄影，加入網友集會也没人想熟悉。她说快感凝露，她40岁又生過三个孩子，不靠吃藥、看大夫就减掉50千克，减肥后从新找回本身，“如今網友集會都是我在辦的呢”！（高峻林）
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發表於 2021-3-29 21:46:58
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